Individuele coaching voor wie op zoek is naar een andere aanpak.
Je wil werken aan jezelf en je situatie, maar hebt geen behoefte (meer) aan blablabla? Ik zet je in beweging, actief en creatief. Ervaringsgerichte sessies geven je de concrete handvatten waar je naar op zoek bent.

  • in mijn praktijk in Sint-Mariaburg, Ekeren
  • wandelcoachings in de natuur
  • online coachings 
  • je beheert zelf je afspraken via mijn online agenda
  • €70/sessie van 50′ of terugbetaalde eerstelijnshulp (zie hieronder)

ELP (EersteLijnsPsychologische hulp): maximum 8 sessies per 12 maanden aan terugbetalingstarief (€11,00 of €4,00 bij verhoogde tegemoetkoming). Lees meer bij “Terugbetaling“. Indien nodig kan het traject daarna verdergezet worden aan het gewone tarief (€70). 

Groepstrajecten voor wie graag aan zijn/haar zelfontplooiing werkt in een kleine groep, met een creatief-fysiek aanbod in een informele sfeer.

  • Rots & Waterweerbaarheidstraining voor volwassenen. Je leert meer grip krijgen op je emoties, grenzen aanvoelen en -geven, rust en kracht combineren, in verbinding staan met anderen vanuit een goede verbinding met jezelf. De basis hiervoor is lichaamsbewustzijn, dus we gaan actief aan de slag. Uit je hoofd, in je lijf! Meer info vind je hier

Co-creatietrajecten voor wie een eigen project/evenement in de wereld wil zetten en hierbij procesbegeleiding kan gebruiken.